Psicologia dello sport e del benessere

La psicologia non è solo cura del disagio. La psicologia si occupa anche di informare, supportare e aiutare a mantenere una condizione di benessere psicologico e fisico, attraverso molteplici attività di prevenzione e trattamento. Esse sono volte a migliorare l'approccio all'attività sportiva e alle proprie prestazioni di gara, a scegliere e mantenere l'attività fisica più adatta per il singolo individuo, a intraprendere stili di vita più sani ed equilibrati, analizzando le motivazioni che ci spingono a mettere in atto comportamenti poco sani e nocivi per il nostro organismo e per il nostro equilibrio psico - fisico.
 

Si offrono percorsi e brevi consulenze sulle seguenti tematiche, inerenti alla psicologia del benessere e della pratica sportiva:

• orientamento alla scelta in merito alle attività sportive diagnosi psicologica in ambito sportivo (caratteristiche e abilità mentali dell'atleta, individuazione di eventuali disturbi psicologici e di personalità)
• intervento psicologico da affiancare al percorso di riabilitazione dell'atleta dopo l'infortunio
• potenziamento delle strategie per il miglioramento delle performances sportive
• interventi con squadre sportive per il miglioramento del rapporto squadra - allenatore, miglioramento della concentrazione e delle performances sportive e della gestione pre- gara
• interventi scolastici e a privati (squadre, genitori, allenatori) per la prevenzione del fenomeno del campionismo
• intervento motivazionale per il miglioramento del benessere psico - fisico e l'eliminazione delle condotte nocive per l'equilibrio della persona
• consulenza psicologica per l'individuazione degli stili di vita non funzionali e delle motivazioni psicologiche alla base degli stessi